Jennifer Jones yn cyflwyno

Y Prifardd Myrddin ap Dafydd a Manon Small o Ysgol Maes Y Gwendraeth, Cefneithin, sy'n trafod diddordeb pobl ifanc mewn barddoniaeth;

Y gantores Nia Tyler o Rydaman sy'n rhannu ei phrofiad o gael strôc yn ifanc, a sy'n codi sylw yn ystod Mis Ymwybyddiaeth Strôc;

A Rhian Griffiths o Gaerdydd, sydd yn ei 60au, sy'n trafod sut mae chwarae tenis yn gallu bod yn llesol i'r iechyd ac yn ffordd wych o gadw'n heini.